tisdag 3 mars 2015

Succé

Idag var det fisksoppa till lunch på skolan! OMG, såååå god! Med suveränt god aioli till. Åt tills jag sprack. Typ. Det var en stor succé! Iallafall bland alla vuxna och alla elever som vågade smaka, hämtade om igen! Och det bästa av allt: det blev mat över så jag fick ta hem lite så familjen fick smaka! Maken och sonen gillade det men inte dottern... Jaja, smaken är som baken...

Ikväll körde jag sex nya låtar från nya releasen, bodypump 93. Nästa vecka blir det hela releasen. Jag gillar nya releasen men jag tycker att det tar ett par veckor innan man hittar vilka låtar man kan lägga på lite vikter och utmana sig själv. Helst som instruktör. Då måste man ju orka hela låten igenom med perfekt teknik!


Den suveräna soppan! Med en fantastisk aioli. Gudomligt god! Mums!

När jag kom hem och tittade på min polar Flow app så upptäckte jag att den var ändrad sedan sista uppdateringen.


Nu finns det bara två zoner. En fettzon och en i foromzon. Förut var det ju fem olika zoner:


Och ja, jag glömde som vanligt att sätta igång pulsbandet från början utan gjorde det efter uppvärmningen... Jag lär mig visst aldrig... ;-)







2 kommentarer:

  1. Hahaa, kom du inte ens ihåg det när jag visade magen? Jag får komma på ett bättre sätt att påminna dig om pulsbandet alltså! :)

    SvaraRadera
  2. Senil så det förslår.... :-()

    SvaraRadera