Spring i benen

Tyvärr var det varmare än -7 grader och då är längdskidåkning inget att tänka på. Mina skidor klarar lägre temperaturer, men närmar det sig nollan så måste det vallas om. Och sånt kan inte jag! Det fick helt enkelt bli en löprunda istället! Sista rundan var för TVÅ VECKOR sedan! 

När jag gav mig iväg var det tråkigt och molnigt, men när jag kommit en kilometer kom solen! Underbart! 

Det var ingen snabb runda men det var ändå 5 km! 

Slingan i Bondebacka var bred och platt och perfekt att springa på!

I alla fall om man har broddar på skorna!

Sol, frisk luft, musik i öronen och endorfiner blandat med D-vitamin är en lyckad kompott! 

Nästa fredag vid samma tid är det något helt annat som gäller! 😊