PT

Idag har jag varit PT till dottern, kusinen och bonuskusinen. De började med att gå och springa på löpbandet. Sen cyklade de och rodde. Efter det gick vi in i easy line rummet där de körde intervaller på de olika maskinerna. Sedan avslutade de med mage och stretch. På onsdag är det dags igen. Wish me luck! 

Tre troll på roddmaskinerna.

Löpning på löpmaskinerna. 

Kusinmys eller kusinfys? Kanske bästa blandningen?