söndag 21 februari 2016

Sista passet

Idag var det dags att instruera veckans 4:e och sista pass! Det har blivit tre Bodypumppass och ett CXworxpass. Nästa vecka blur det två Bodypumppass och ett CXworxpass. Som det ser ut nu... 
Imorgon ska jag instruera lunchpasset. Ren lyx att träna mitt på dagen. Det är det bästa med att vara ledig. Man kan träna när man vill på dagen. :)

Dagens första instabild!

Dagens andra instabild!

Till torsdagens pass ska jag byta ut låt 6 och ev låt 1, dvs sista och första låten.


Dagens tredje och sista instabild... Jag "tvingade" maken att fira in livet med mig med en Aperol Spritz. ;)

Nu har vi påbörjat serien "the pacific" och nu slötittar vi på "baksmällan"... 

Over and out. 



1 kommentar: