tisdag 17 januari 2017

Nu tränar jag igen!

Äntligen tränar jag igen. Det fanns varken tid (det hade nog kunnat klämts in) eller plats i resväskan för träning och träningskläder på resan, så det blev fem träningsfria dagar i Bosnien. Det var säkert välbehövligt för kroppen eftersom att jag har lite svårt att klämma in vilodagar annars... 

Igår var vi hemma strax efter kl 14:00 och kl 15:15 var jag på vårdcentralen och fixade nytt recept mot mina akneproblem. Klockan 17:30 var jag redo  för bodypump 100 i gruppträningssalen som kund. Jag körde passet för kollegan Christine, eller Coco, som hon kallas. Bröst och axellåten är grymma! Och biceps biter också bra. Så bra pass!

Idag har jag jobbat igen och ska snart tillbaka till jobbet för informationskväll. Men jag hann åka hem en stund i mellan. Jag satt och gäspade hela vägen i bilen hem, så det var bara att ge sig ut och springa när jag kom hem för att bli pigg igen. Nu 5 km senare är jag redo för kvällen. Ska bara käka lite först innan jag åker tillbaka. 

Dagens pass! 

Gårdagens instabild..

Gårdagens kvällsmat... 

Imorgon blir det att öva Cx 25 hela kvällen! På torsdag kör jag det nya passet! 



1 kommentar:

  1. Efterlängtade pass förstår jag! Nu är du igång igen 😊😊 bra jobbat!!

    SvaraRadera