torsdag 28 april 2016

Dubbelt torsdagsfys

Dagen började på löpbandet på gymmet. Idag blev det 30 sekundersintervaller igen. Kändes bra till en början men på slutet bar det bra tungt! Svårt att få luft. Jobbigt med andra ord...

Run Forrest! 

Direkt vidare till Maxi efter jobbet för att handla. Sen hem för att laga mat och sedan dra ner till gymmet igen för dagens andra pass! Idag blev det bodypump. Nu när jag inte instruerar på tisdagar måste jag iallafall försöka få till minst ett pass i veckan som kund. På lördag har dottern dansuppvisning så det blir ingen pump då. Så det fick bli idag. Två pass på fastedagen gör att jag släpper lite på 500-gränsen. Någon måtta får det vara! 

Dagens andra pass! Bilden på vikterna är från idag, men inte bilden på mig. 

Nu fortsätter kvällen delvis i soffan och delvis i tvättstugan. Imorgon är det fredag! 


1 kommentar:

  1. Oj, inte dåligt att orka två pass på fastedag!!

    SvaraRadera