söndag 18 september 2016

Äntligen träning igen

Idag körde jag första passet på en vecka! En hel vecka utan träning är en lång vecka! Men nu kände jag mig frisk nog för att instruera igen. Idag var det CXworx. 

Jag hade bytt ut låt 5, mot en gammal låt från release 13, men när den började fick jag en minor black out! Så jag stoppade musiken, sa att nu försvann det. Drick vatten så hinner jag komma på vilken övning vi börjar med! :) Och det gjorde jag! Vi var trots detta klara på 28 minuter, så det var nog ok! Vi skrattade lite åt det tillsammans. 

Innan det var hela familjen på golfbanan! Åter igen vann sonen! Han fick 24 poäng, dottern 22, maken 18 och jag 15.... 

Familjemys på golfbanan ❤️

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar