söndag 17 juli 2016

Nu vänder det!

Uppehåll och 18 grader... Det har vänt! Nu kommer sommaren sakta tillbaka igen! Håller tummar och tår!!! 

Eftersom det inte regnade när jag gick upp, och det var relativt torrt på backen så kunde jag springa min runda imorse utan att blöta ner mina enda skor (förutom sandaler) idag. 

5 km med långärmad tröja...

Har faktiskt stretchat efter nästan varje runda här, heja mig! 




lördag 16 juli 2016

Vad hände?

Det var 40 grader, sil och tryckande värme. Det var underbart! Det var sommar, som en sommar ska vara. Igår regnade det lite till och från på dagen och det var 16 grader! Igår kväll började det regna mer ihållande och idag ska det regna hela dagen.... Sååå trist. 

Så ser det ut... 

Imorgon vänder det och på måndag ska solen vara tillbaka! Behöver jag skriva att jag längtar galet mycket? Det känns redan som att all färg på kroppen har regnat bort... :(

Gårdagens ljuspunkt, besökte en grym restaurang! 

Ikväll ska vi till våra vänner R och V så det blir dagens höjdpunkt. Under dagen funderar vi på bio och eller bowling. Vi måste försöka råda bot på tristessen... 

Tyvärr 'kan' jag inte ge mig ut och springa heller för då blir mina skor dyngsura! Och jag kan ju inte knalla runt i sandaler sen i det här vädret... Men imorgon söndag hoppas jag att det går. Håll tummarna! Trevlig helg! 


fredag 15 juli 2016

Nygift med samma man ❤️

Igår kom dagen min man längtat efter i många år. Först, för några år sedan, trodde vi att vi var tvungna att ha ett bröllop här nere för att bli gifta även här. Men förra året fick vi reda på att vi inte kan gifta oss här, vi är ju redan gifta! Det som ska göras är att det ska skrivas in i böckerna här! Och JA, det är en stor boks man skrivs in. Vaddå dator? :)

Innan vi åkte ner så skickade vi efter papper på att vi är gifta. Ett papper som bevisar att jag är gift med min man, och ett papper som bevisar att min man är gift med mig... De bad vi att få på engelska. Sedan lämnade vi in dem här i onsdags för att få dem översatta till serbiska. Sen var vi och kopierade och verifierade mitt pass, och min man begärde ut ett bevis på att han är serbisk medborgare. Det här tog nästan hela dagen i onsdags. Igår torsdag hade vi tid för inskrivning kl 8:30. Kl 9:00 var det klart. Då var jag inskriven som fru till min man. Så nu finns hela vår familj registrerad här. Jag som fru till min man, och våra barn är sedan tidigare inskrivna här. Barnen har dubbelt medborgarskap, men det kan inte jag få förrän jag bott här i fem år och kan språket....... Men barnen får det automatiskt eftersom min man är född här. De har tidigare 'mobbat' mig att inte jag är inskriven här, men nu är det slut med det! :)

Så för att fira detta hade vi en liten fest här hemma för att fira det. Mycket trevligt och mysigt. Nu är jag både min mans svenska och serbiska fru! ❤️

Svägerskan och svågern fixade fint långbord, blommor och dukning när vi var iväg och fixade mat. ❤️



onsdag 13 juli 2016

Intervaller och dopp

Idag vaknade jag igen innan klockan sju och gav mig iväg klockan sju. Intervaller stod på schemat. Det kändes redan från start att idag fanns det ingen syre i luften. Efter så många dagar med temperaturer mellan 35-40 grader (i skuggan) och nätter med temperaturer runt 20-25 grader så tar det friska syret slut. Ja, så känns det iallafall. Luften är liksom klibbig...

Det blev 2 km uppvärmning, och 12 intervaller a 30 sekunder med 30 sekunders vila. Sen stappla hem igen. 

Väl hemma, svepte jag ett glas vatten, hoppade ur kläderna och tog ett dopp i poolen! Lovely! ☀️

 
Dagens instabild

Från dagens intervaller! 

Innan klockan 7:30 var både löpning och doppet klart. Välkommen onsdag! ❤️


tisdag 12 juli 2016

Tropisk värme?

Idag har det varit varmt, riktigt varmt! Hur kan några få grader göra sådan skillnad? Igår var det 36 grader i skuggan och idag 39 grader. 3 graders skillnad och skillnaden märks kan jag lova. Nu, när klockan strax slår midnatt är det 25 grader ute, och säkert 30 här inne i sovrummet... AC:n jobbar för fullt...

Härligt att vakna till... 

36 grader vid lunch, ännu varmare framåt tretiden...


Vid sjutiden gick jag till affären...


Solandet och badandet tömde oss på energi, vi fyllde på igen på favoritrestaurangen 

Imorgon bitti är planen att jag ska springa intervaller... Jag måste nog gå upp tidigt, så god natt... ❤️


måndag 11 juli 2016

Räddningen?

Vilken tur att vi har poolen. Och AC:n inomhus. Det är räddningen. Idag är det varmt. Imorgon blir det ännu varmare. Har aldrig varit så brun som i år. Hade bra med färg redan innan semestern. Och nu är jag ännu brunare. 


Såhär skönt har vi haft det hela dagen...

Njuter. Svettas. Dricker. Svettas. Badar. Svettas. Äter. Svettas. Solar. Svettas.

Uppe tidigt

Idag ska det bli + 36 grader varmt och imorgon ytterligare någon grad varmare! Så då gäller det att kliva upp tidigt för att hinna med att springa innan det blir alldeles för varmt. Idag vaknade jag före kl 7:00, så 20 minuter senare var jag iväg och hemma igen före kl 8:00. Det var redan 20 grader när jag drog iväg...

Strålande sol och klarblå himmel - Älskart!

Passade på att pusta ut i skuggan en snabbis under den korta fotopausen...

Nu är det redan 23 grader...

Och snart är det 36 grader...


Det första jag gjorde när jag kom hem var att ta ett stort glas vatten och en resorb. Vätskeersättning går åt när det är så varmt och man vet att man kommer vara konstant svettig och blöt hela dagen...

Idag blir det ytterligare en dag hemma vid huset. Bada i poolen, läsa vidare i boken, sola och även smita in i huset där AC:n svalkar när det är som varmast.