I'm in heaven

Jag älskar detta! Liften upp, skidåkning ner. Njuta av frisk luft, glädje, förväntan, lycka, stillheten, farten, allt! 

Idag har vi njutit ikapp dottern och jag! 

Lindvallen! Perfekt för barnfamiljer. Vi har åkt Gustav, Lisa och Valle. Ätit gott på Wallmans och njutit från kl 10-15. 

Nu njuter vi igen, men i stugan. I underställ! Med jäger och rött vin. Trötta i kroppen av frisk luft och skidåkning. Maken och sonen har inte åkt skidor. De har städat stugorna, fyllt på mm. De köpte även försenad och förskottspresent till oss! Var sin ryggskena! Nu åker våra ryggrader tryggt. De är rädda om oss! Gulligt! 

Temperaturen har legat runt 0 idag. Såhär såg det ut för två år sedan: 

Snö upp till axlarna..,

Idag: 

Näst intill barmark...

Men inlackande är det bra! Fast det är inte så många backar öppna... Men det är tillräckligt gör oss! 

En dag till med skidåkning. Längtar ;=)

Den som söker finner?

Presenterna fortsätter rulla in... 

Den här smarriga chokladasken fick jag igår av min lärarkandidat för att det var hennes sista dag hos mig. Mums! Hon känner mig verkligen, mina favoriter! 

Igår var det den 16/12... 16 är Inte en lätt siffra att hitta fast man söker med ljus och lykta... 

Duger 16% brända fettkalorier?

Eller kan jag räkna 16 hela + 16 halva minutrar? Då blir det 16 + 8 = 24 min... 

Hur som helst så blev det en runda i mörkret igår. Planen idag var 17 korta intervaller på löpbandet men känner mig lite lätt svullen i halsen och vill inte dra på mig något nu eftersom vi åker till Sälen i eftermiddag! Och just halsen är jag rädd om! Efter 2-3 lunginflammationer blir man lite harig... 

Mörkt som om natten, fast klockan var 16.00! Vänta, där kom 16 igen... 

Summa summarum: det bilen 16 hela och 16 halva minuters löpning kl 16 den 16:e. Det får duga! 

Nu måste jag komma på vad som ska ersätta min 17 tabataintervaller på löpbandet... Vad sägs om att äta 17 praliner ur min chokladask?

Nä, nu är det dags att kicka igång årets sista arbetsdag, som är en halvdag! 

Presenternas dag!

Dagens instabild, klassens present :-)

Makens present

Idag har jag fått presenter! Fast min födelsedag är först på söndag...

På skolan fick jag och min kollega, som jag delar klass med, var sin tröja! De tyckte inte vi var deras mentorer eller lärare utan deras barnvakter! ;-)

På skolan fick vi även var sin pikétröja idag. En ljusgrå med skolans ligga på. Tyvärr glömde jag ta kort på den...

Idag kom även min efterlängtade nya tvättmaskin! Min italienske räddare i nöden. Oj, vad han ska få jobba imorgon... Men nu ska vi vila både han och jag! God natt... 

Måndagsspa

Vi är precis hemkomna från grannarna där vi badat i deras spabad! Det var flera veckor sedan vi badade sist. Då badade vi ju var och varannan dag. =)

Idag har det varit crazy på jobbet. Betyg har ändrats, kontrollerats, skrivits ut, skrivits på mm. Och sen lektioner som vanligt... Puh! Efter vanliga jobbet (där jag fick stanna 1,5 timme extra för att bli klar) så hann jag hem och för att ta en banan och en kopp kaffe innan jag åkte ner till gymmet och instruerade ytterligare ett pass bodypump. Mycket folk och kul. Nu dröjer det två veckor innan jag har pass igen! Nu får jag träna som kund eller ut och springa. Ska bli skönt med ett litet break. 

Idag nådde jag bara 450 kalorier! 

Idag är det dag 14. Jag har funderat på vad jag skulle hitta på... Det fick bli 14 utfallssteg på varje sida. Bättre än inget! 

En bild på vår gran. Årets julgran. 

Lucka 13!

Titta, vad jag hitta! 

Oj, halva priset... Bara idag... 

Sist jag sprang tjejmilen var 2006! Det var mitt allra första millopp! Nu, tio år senare är det dags igen... Bara så där... Det jag minns var att det var trångt, mycket levande musik, folk längs hela banan som hejade på och glädje! Det ska bli jättekul! Det lär inte bli ett lopp att försöka persa på men ett myslopp med bara tjejer! Med bästa tjejen! Christin och jag bokade oss nu ikväll... Ska du med? 

Lucia

Idag står det Lucia i kalendern men vi lyssnade på Lucia igår. Dotterns kör hade  konsert med både äldre och yngre barn. 

Såå fint!

Efter det var vi hos min mans syster och åt tacos. Vi plockade även med oss svärmor dit. Kusinerna hängde och vi babblade, åt och drack gott och kikade på 'så mycket bättre'. 

Idag har vi firat dottern! Tyvärr blev båda makens systrar och min svärmor sjuka (troligtvis i influensan) så det var bara min sida här. 

Hon fick en ny säng (madrass), bokhylla, klänning och pengar. Supernöjd! 

När gästerna åkte hem plockade vi fram granen inomhus och satte upp ljusen utomhus. Tjejerna inne och killarna ute. Nu är allt på plats och vi är redo för jul! 

Jag gick upp kl 06.30 imorse för att rätta prov i kemi och sätta betyg. Kl 12.00 var jag klar. Allt rättat och betygen satta. Men jag hade ont i nacke och axlar. Stress. Det känns bättre nu iallafall. Tre arbetsdagar kvar. Betygen är satta. Klar! 

Och så var det träningen... Idag, lucka 13, blev det 13 armhävningar på tå. Perfekt en vilodag som denna. Imorgon instruerar jag bodypump igen. Hur ska jag då få till 14? Får suga på den ett tag. Nu, nu ska jag ligga i soffan tills pizzan blir hemlevererd av maken. 

Det här hittade jag idag i min inbox! Lät som en rolig grej. Stafett på ett halvmaraton. En springer 12 km och en springer 9 km. En halvmara tillsammans. Ihop. Kanske tar vi oss dit! Den 23/4 är det i sådana fall dags. Tål att tänkas på! 

12 minuter före

Så fick det bli. 12 minuter gång på löpbandet innan bodypumpen i förmiddags. Kom inte på något med 12 på passet, så löste det som uppvärmning. 

Sen har det varit fullt upp hela dagen! Småshopping, luciakonsert och taco-kväll hos svägerskan. Och firat dottern förstås! Hon blir ju 11 år idag! Hurra!!!