torsdag 30 mars 2017

Tränat med träningsvärk

Idag har jag instruerat hela CXworx 26 själv, utan kollega att teama med. Passet satt, så efter söndagens pass borde det sitta stenhårt! Det är så skönt när passen sitter! Efter nästa helg då det är dags att instruera bodypump igen, så borde det passet också sitta. 

Träningsvärk i sidan av magen idag från gårdagens corepass. Galet skönt, men inte under planklåten. Konstigt nog så har jag inte ont i vaderna som jag hade förväntat mig efter steppasset. Kanske pga att det bara var ett halvtimmespass?

Planen idag var att färga håret efter dagens pass, men det glömde jag förstås när jag väl kom hem... Då hoppade jag in i duschen och kom inte på det förrän jag schamponerade håret! Klant... Men det går väl fler tåg...

Från dagens pass! 

1 kommentar:

  1. Skönt att båda passen sitter nu då! Härligt jobbat!!

    SvaraRadera