Friyay!

Underbara helg! Du är hjärtligt välkommen och väldigt efterlängtad! 

Happy Friyay! 🌟

London, New York och Manarola

Ja, de tre motiven pryder de tre pussel jag hämtade hem från Maxi idag. Snart är  1000-bitarspusslet av Göta Hotell klart och då blir det 500-bitars Manarola i Chinque Terre! Dottern haffade direkt New York, sonen får börja med London. 

Maken var inte intresserad! 

Ikväll instruerade jag veckans första CXworxpass. Det var veckans första träningspass... Iallafall för kroppen! Knoppen har fått jobba med pussel istället eftersom foten/hälen/hålfoten inte tillåter löpning eller PW... Snälla lilla fot, ge med dig nu! 

Cxworxhigh!

Finfina pussel

Olycka

Idag var olyckan framme! Dottern ringde vid 13:45 och sa: Kan du hämta mig? Med panik i rösten. Jag har ramlat på cykel och skrapat upp knäet och mår illa och känner mig helt yr. Grrr, tänkte jag, mitt i herrarnas 15 km klassiska lopp...

Jag åkte förstås, hon är ju mitt barn! Kom dit, lastade in henne i bilen och körde hem henne. Vi gick in på toan, så att jag kunde börja göra rent... Hm... Stora stenar i såret, tre jack och näe, det här måste nog sys... Vi hoppade in i bilen och åkte upp till Akuten istället. Först blev jag helt ställd, vart ska jag vända mig? VC, 1177, Akuten? Jag ringde 1177. 19 minuter i kö... Nej, då åkte vi till Akuten och chansade på att bli insläppta. 

Jag varnade dottern och sa att vi kanske inte är hemma förrän kl 19:00 ikväll... Vi kan få sitta i timmar och vänta... Det är ju alltid vad man hör av folk. Jag har typ aldrig varit på akuten...

Vi satt i väntrummet i 20 minuter innan vi fick komma in. Sen bedövade de med salva och började torka rent. De fick inte bort mycket alls... De bedövade då med spruta och till med hårdhandskarna. De tog en tandborste och gnodde, och gnodde, och gnodde... Det kommer kännas imorgon... Tillslut fick de bort (nästan) allt. Hon syddes sen, efter ännu mer bedövning, med 10 stygn och fick sedan åka hem. Allt tog 2 h 15 min. Det är bra! 

Dottern ringde sedan pappa/maken och berättade, efteråt, vad som hade hänt. Stolt som en tupp. Maken var tacksam att han hörde om det efteråt... 

Annars då? Maken och jag smet ner till bandyplan för att heja fram IFK till vinst i första kvalmatchen, men det blev tyvärr förlust... Nu blir det bingen! Håller tummarna för att dottern mår bra imorgon. Min stackars lilla tjeja... ❤

Lite renare efter tandborstningen... 

Förstahalvlek: duggregn, regn, snö! Andra halvlek: uppehåll! 

Tillbaka till verkligheten

Idag är jag och barnen tillbaka i verkligheten igen med jobb och skola. Maken körde ju på som vanligt förra veckan, så för honom var det ingen större skillnad. Kanske att det är lättare att gå upp på morgonen när alla går upp och inte bara han... 

Idag tog jag en 30 minuters promenad. Jag lämnade in bilen imorse på service så jag gick till bilfirman för att hämta den efter jobbet. Det kändes bra. Lite känningar direkt efter, men inget nu. Jag hoppas inte att det blir värre imorgon...

Vad har jag gjort mer idag då? Handlat, rättat, lagat mat och lagt pussel. I den ordningen. Jag har även klickat hem 3 nya pussel a 500 bitar. Det är London, New York och Cinque Terre. Något måste jag ju pyssla med när jag inte springer...

Finfina Manarola, Chinque Terre i Italien. 

Känner ni igen stället? Manarola! 

Försent!

Jag försökte avboka kvällens CXworxpass men jag var försent ute. Så det var bara att åka ner! Och tur är väl det. Jag hann ju ändå färga håret, vilket var anledningen till att jag först tänkte avboka... Så nu har jag tränat och färgat utväxten från blond till mörkbrun igen.

Kvällen spenderades sen i soffan. Familjemys med Harry Potter och popcorn. Mycket trevligt slut på lovet, Imorgon är det jobb igen... Varför går all ledig tid så fort? 

Dagens instabild...

Hade bubbel kvar sedan igår... 

Sakta men säkert går det framåt... 

Lördagkväll

Igår var det lördag. Mello på TV och inga planer. Vi lyxade på svensk oxfilé, potatisklyftor, beasås, sallad och njöt. Vi tryckte även lite marängswish på gelato senare på kvällen. Slapp dag som bestod av återhämtning efter bodypumpen. Och skidåkning på TV. Och lite pussel på det... Det blir samma sak idag. TV och pussel. Perfekt söndag! 

Och sen det viktigaste av allt, vi bokade flygbiljetter till sommarens resa! Maken ville ju stanna hemma och måla huset i sommar, men det vill ju inte jag och barnen... Igår hittade maken biljetter, så nu åker vi två veckor! Tjihooo! 

Mumsigt värre! 

Nästan lika mumsigt! 

Vi är igång med ett 1000 bitars! 

Armarna skakar...

Armarna skakar, eller vibrerar, fortfarande efter förmiddagens Bodypumppass. Kroppen kändes bra, men min högra axel är öm. Jag vet inte hur jag sover, men på något sätt krossar jag höger axel. Grrr... Det gör att jag inte kan lägga på det lilla extra i exempelvis bröst.

Jag körde samma pass som sist med låt 8 och 9 utbytt. Båda låtarna är från release 96, dvs den här tiden förra året. Grymt bra axellåt 'addicted to a memory'. I like it! 

Nu är det skidor på TV varvat med pussel resten av dagen. Min fina kollega Ritha var här med två pussel. Ett 1000 bitars från Borensberg och ett 2000 bitars från New York. Jag valde det första... Fortsättning följer! 

Nästan 590 kcal brändes idag...

Det översta först...