Bodypump 96 - releasevecka!

Igår kickade vi igång bodypump 96 min kollega Camilla och jag! Vilket pass! Vilken axellåt! OMG, säger jag bara! Och bicepslåt! Skakigt värre i armarna efteråt! 

Vi körde release igår, och sen kör vi på torsdag och lördag! Fem låtar var. Yeah! 

Skaplig kaloriförbränning!!!!

Gårdagens belöning:

I söndags och igår blev det powerwalks. 

Och idag blir det en vilodag. Längtar efter träningsvärk.... Ha en grym onsdag!