lördag 29 mars 2014

Nu vila!

Nyss hemkommen från dagens bodypumppass som jag hoppade in och vikarierade på. Nästan fullt i salen och en och annan kändis, bl.a. bästa Christin. Idag kändes inget av i baksida lår dom det gjorde igår! 

Igår hoppade jag in och vikarierade på fredagens CXworx-klass. Då kände jag av baksida lår i varje övning! Träningsvärken är från bootcampen i torsdags då vi gjorde både marklyft med kettlebell och Good morning med Bulgarian bag. Härlig träningsvärk! 

Så med andra ord har det blivit fyra träningspass på tre dagar! Så imorgon blir det välbehövlig vila! 

Nu ska jag njuta av solen och av att vara ledig ända fram tills måndag morgon! 






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar