Kolmården!

Idag blir det Kolmårdens djurpark med barnen. Ingen träning utan bara aktiv vila :)

Kom på att jag inte har planerat veckan, och det är redan onsdag...

Såhär är planen iaf:

Mån: PW
Tis: CX och kort löpning
Ons: vila
Tors: CX och styrketräning
Fre:löpning intervaller
Lör: PW/löpning
Sön: PW och bodypump

Bild: rolig om sommartid...