Vi tog bara en korv med bröd till lunch när vi hämtade dottern på isstadion. Efter det tog jag en PW med 'änglamakerskan' i lurarna. När jag kom hem körde jag tabataintervaller. Då körde jag igenom bröst, rygg, triceps, biceps, axlar och mage. Gött!
Igår köpte jag en ny kettlebell, 8 kg. Jag har en 12 kg innan men den är för tung för mig i vissa enhandsövningar... Men nu så! Efter det fixade maken mellis!
Idag ska jag och bästa Christin på hälsa och träningsmässa i Linköping. Vi ska även lyssna på vår namne Kristin Kaspersen! Mer om mässan senare! Nu frukost...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar