Tabataperiod!

Idag blev det tabata igen men bara för överkroppen! Tänker ge ben och rumpa en omgång imorgon! 

Så idag blev det uppvärmning sen bröst, triceps, biceps och axlar. Avslutade passet med mage! 

Smidigt att kunna köra hemma och med tabataintervallerna blir träningen lite mer styrd på något sätt. På ett positivt sätt!

Nu väntar jag på att den baconinlindade kycklingen och rotgrönsakerna ska bli klara i ugnen! Doftar gudomligt gott. 

Ikväll blir det på spåret! Maken är ute med jobbet, så då kan jag kolla utan gnäll... ;-)

Trevlig fredagkväll vänner!