Igår kickade vi igång bodypump 96 min kollega Camilla och jag! Vilket pass! Vilken axellåt! OMG, säger jag bara! Och bicepslåt! Skakigt värre i armarna efteråt!
Vi körde release igår, och sen kör vi på torsdag och lördag! Fem låtar var. Yeah!
Skaplig kaloriförbränning!!!!
Gårdagens belöning:
I söndags och igår blev det powerwalks.
Och idag blir det en vilodag. Längtar efter träningsvärk.... Ha en grym onsdag!
Åh! Längtar galet till lördag nu då!! Gött att veta att den nya releasen är så bra :) En vilodag sitter som en smäck dagen efter en release gissar jag, efter allt inövande och allt :)
SvaraRadera