Release bodypump 94!

Vilket ös! Vilket crew! Vilken release! 💪🏻

      Bild innan och sedan efter! 

Christin fotade mig innan passet (ni ser henne i spegeln) och efteråt med min teamkollega Camilla. Svettiga, lyckliga, nöjda och endorfinhöga efter passet! 

    Kolla kaloriförbränningen!!!! 

Där ser ni, jag har bevis på att det var ett tufft pass! 1000 repetitioner istället för de vanliga 800. Biceps och utfall var värst! Även om grafen toppar på rygg och powerpress. Det var tur att jag laddade ned superfrukost i morse. 

    Energibröd, ägg, jordgubbar och kaffe

Nu blir det lite röj här hemma innan vi ska iväg kväll. Vi är bortbjuden till Goa vänner som vi inte träffat på ett tag. Det ser vi fram emot! Hörs imorgon! Ha en bra lördag ni också!