På sparlåga...

Ja, träningen ligger verkligen på sparlåga... Förra veckan blev det ett cx-pass, en PW och yoga... 

Den här veckan:

Mån: vila...

Tis: vila... 

Ons: vila.... 

Tors: vila....

Fre: cx

Lör: PW/löpning

Sön: yoga

Mina dagliga plankor x 3 blev visst x1... 

Hm... Och min kost som skulle skärpas till..  Hm... Det går bra nu... Eller inte!!!