onsdag 16 januari 2013

Broddad!

Köpte broddar idag på väg hem från jobbet! De provades direkt! En blygsam 3,3 km runda med broddar och reflexväst på. Njöt av ljudet under fötterna, det lät som att jag sprang runt i slalompjäxor... ;)

När jag kom hem gjorde jag även tabataträning för ben och rumpa. Utfall bakåt och framåt och benövning med mitt CX-band! Känner fortfarande av axeln, så därför fick bara underkroppen jobba idag... Vilar mig iform till CX imorgon och på fredag... Håller tummarna att det hjälper!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar