måndag 23 januari 2017

Uppdateringar

Uppdatering av kroppen:
Halsen: ont
Hälen: ont
Jag vill bli frisk i halsen så att jag kan köra pump åtminstone! Springandet får jag vänta med till v 6, om det känns bättre då... 

Uppdatering av träningen:
Grymt träningssug, men bara gått till och från jobbet. Så, mitt mål om mer vardagsmotion går bra än så länge! 

Uppdatering av jobbet:
Rättat läxor och diagnoser som en galning nu ikväll, nästan 100 stycken! 

Uppdatering av kosten:
Kört fasta idag. Eller typ. Ca 500 kcal har svalts ner genom den ömma halsen, Imorgon är en helt annan dag! 

Förra måndagen...

Då var det inte fastedag.... 




Bookmark and Share

2 kommentarer: