Kund!

Idag var jag kund på gymmet och körde BodyPump för en kollega! Eftersom jag inte hade mitt pass igår, då vi var på Kolmården, ville jag köra BodyPump idag. Annars får jag sådan träningsvärk!!! Måste köra minst en gång i veckan! Först tänkte jag köra hemma i vardagsrummet, men såg att det fanns platser kvar och slängde mig på cykeln och trampade ner!

Passet var bra med tre låtar utbytta, varav en var stretchen! Bröst och mage var de andra två! Lite komiskt dock att de låtar jag bytt ut är bröst, axlar, mage och stretch! Fast som tur var har vi bytt till olika låtar! :)

Imorgon är det intervaller igen med Löpargänget!!! 🏃🚶🏃🚶🏃

Ni missade väl inte del tre av bästa serien just nu? En svensk klassiker!!!